1. 焦虑障碍

• 广泛性焦虑症：持续的过度担忧、紧张感。
• 惊恐发作：突然的强烈恐惧、心悸、窒息感。
• 社交焦虑：对社交场合的极度恐惧与回避。
• 特定恐惧症：对特定事物（如动物、高度）的非理性恐惧。
• 干预方法：认知行为疗法（CBT）、暴露疗法、放松训练。

2. 抑郁障碍

• 重度抑郁：长期情绪低落、兴趣丧失、精力不足。
• 持续性抑郁障碍：慢性的轻度抑郁状态。
• 产后抑郁：女性产后出现的情绪障碍。
• 干预方法：CBT、人际关系疗法、正念疗法。

3. 创伤相关障碍

• 创伤后应激障碍（PTSD）：经历重大创伤后的闪回、噩梦、回避行为。
• 复杂性哀伤：长期无法走出丧亲或重大丧失的痛苦。
• 干预方法：眼动脱敏再处理（EMDR）、叙事疗法、心理教育。

4. 强迫及相关障碍

• 强迫症（OCD）：反复出现的强迫思维或仪式化行为。
• 躯体变形障碍：对自身外貌的过度关注与焦虑。
• 囤积障碍：无法丢弃物品导致生活空间混乱。
• 干预方法：CBT（暴露与反应预防）、药物辅助。

5. 进食障碍

• 神经性厌食症：过度节食导致体重过低。
• 神经性贪食症：暴食后催吐或导泻。
• 暴食障碍：反复发作的失控进食。
• 干预方法：家庭治疗、认知行为疗法、营养咨询。

6. 物质使用障碍

• 酒精依赖：对酒精的生理或心理依赖。
• 药物成瘾：非法药物或处方药物的滥用。
• 干预方法：动机增强疗法、12 步康复计划、社区支持。

7. 人格障碍

• 边缘型人格障碍：情绪不稳定、人际关系冲突。
• 回避型人格障碍：过度社交退缩与自卑感。
• 干预方法：辩证行为疗法（DBT）、心理动力疗法。

8. 其他障碍

• 睡眠障碍：失眠、噩梦等。
• 性心理障碍：性取向困惑、性功能问题。
• 适应障碍：重大生活变化（如离婚、失业）引发的情绪失调。

心理咨询的作用

• 诊断与评估：明确问题类型及严重程度。
• 提供安全空间：倾诉困扰，减少孤独感。
• 学习应对策略：如情绪调节、认知重构。
• 促进行为改变：逐步改善功能受损的领域。
• 转介支持：必要时推荐精神科医生或其他专业资源。